Музыка против стресса . Британские…
09.07.2025
Музыка против стресса .
Британские музыканты создали композицию, которая снижает тревожность на 65%!
В основе — научный подход: темп музыки замедляется от 60 до 50 ударов в минуту, синхронизируясь с сердцебиением и успокаивая нервную систему.
Проверим? Делитесь своими ощущениями в комментариях.
